EMF-Felder im Alltag reduzieren

 

Aktiv für weniger Strahlung in den eigenen Vier-Wänden und darüber hinaus...

 

Für viele Menschen ist die Not elektrosensibler Menschen unsichtbar und auch unverständlich. Und doch gibt es sie!

👉Aber nicht nur Elektrosensible wünschen sich einen bewussteren Umgang mit den digitalen "Möglichkeiten" und mehr Aufklärung für die Verbraucher*innen wenn auch aus unterschiedlichen Gründen.

 

Das geht von:

 

  • Tatsächliche Beschwerden im Umgang mit den digitalen Kommunikationsmöglichkeiten bzw. der Wunsch EMF Felder im Alltag/Beruf zu reduzieren
  • Vorsorglich sich oder seine Familie nicht zuviel Elektrosmog auszusetzen
  • Digital Detox - im Umgang und Nutzungsverhalten
  • Schutz von Kindern- und Jugendlichen durch die Überflutung und teilweise auch Gefährdung in Sachen der vielen unterschiedlichen sozialen Kanälen
  • Datenschutz
  • Ressourcenschutz (Permanent neue Geräte verbrauchen viel seltene Erden - deren Abbau wiederum gesundheitsschädlich ist und wichtige Ressourcen verbraucht)

EHS - Elektrosensibilität - bzw. Symptome oder Krankheitsmechanismen im Kontakt mit zuviel Strahlung bzw. elektromagnetischen Feldern kann durchaus auch gehäuft mit anderen chronischen Erkrankung als Überlappung oder Folge eines geschwächten Mechanismus aber auch im Arbeitsumfeld auftreten.

Manche Menschen spüren das sehr deutlich und können das auch direkt einer Quelle oder einem Ort zuordnen (während die Symptome ohne diese Quelle sofort oder zeitverzögert nachlassen)- aber das ist nicht bei jedem so.

Eine Selbstbeobachtung der eigenen Symptome und Beschwerde - quasi nach einem Versuch in Sachen Digital Detox (oder Umstellung auf unten angeführte Möglichkeiten der analogen Kommunikation) - kann hier aber Aufschluss geben und damit Entscheidungshilfen - wie man weiterhin seinen Alltag für sich und seine Familie gestalten möchte (oder bei starken Symptomatiken leider auch muss).

 

👉Insoweit lohnt sich ein Versuch - Strahlungsreduzierter zu leben - insbesondere zu schlafen - wobei ein Rückgang der Symptome möglicherweise nicht gleich spürbar ist...es dauert ein wenig (aus meiner Erfahrung) bis der Körper den positiven Effekt spürbar macht.

 

Und wer sein Risiko - Elektrosensibel zu sein, besser einschätzen möchte:

https://www.funkstrahlung.ch/images/pdf/Downloads/ehs_risikocheck_april_2013.pdf

 

 

👉Wer vorsorglich für sich und seine Umgebung handeln will oder auch (in Teilen) Elektrosensibel ist, kann:

Abstand halten - Verkabeln - Ausschalten

 

Auf dieser Seite sind wichtige Hinweise zu finden im Umgang mit digitalen Medien im Alltag und Beruf

https://schutz-vor-strahlung.ch/so-schuetzen-sie-sich-vor-elektrosmog/

Und bei Diagnose-Funk - Vorsorge zu Hause und am Arbeitsplatz

https://www.diagnose-funk.org/vorsorge-tipps

 

🔹Nutzung von Smarthpone; u.a. wenn nicht abgeschaltet:

  • Flugmodus
  • Kontrolle ob Wlan und Bluetooth deaktiviert sind
  • Abstand zu den Geräten
  • Telefonate nur mit Kabel (kabelgebundenes Festnetztelefon, Smartphone Flugmodus aktivieren und über Kabel und App (Threema / Signal / WhatsApp / Telegram / Viber usw.) telefonieren.)
  • Nachts ausschalten
  • Mobile Daten an nur wenn nötig

 

🔹Home-Office und Home-Schooling ohne WLAN

  • WLAN wenn möglich ganz ausschalten und Computer mit einem Netzwerkkabel in das Internet verbinden
  • WLAN nur aktivieren, solange es tatsächlich genutzt wird. Danach wieder ausschalten.
  • WLAN-Router nicht in der Nähe von Aufenthaltsplätzen aufstellen.
  • Sendeleistung des Routers nur auf das notwendige Minimum einstellen.
  • Automatische Abschaltung des WLAN z.B. für die Nacht aktivieren
  • Funkbelastung minimieren u.a. Maus, Tastatur – Drucker per Kabel nutzen
  • Wlan-und Bluetooth Einstellungen in den Geräten und am Router ausschalten, wenn sie nicht gebraucht werden

 

🔹Beim Arbeiten mit Laptop / Notebook

  • Viele Geräte haben auch eine Buchse für ein Netzwerkkabel, manche  benötigen einen Adapter, z.B. USB-C auf RJ45 um das Netzwerkkabel anzuschließen.
  • Auch hier – WLAN und Bluetooth deaktivieren – wenn nicht benötigt
  • Geräte nicht auf den Schoss oder Bauch legen

 

🔹Beim Arbeiten mit Tablet, iPad usw.

  • Tablets, iPads nutzen die über einen Adapter mit einem Netzwerkkabel verbunden werden können.
  • Bluetooth und Wlan deaktivieren und Kabelgebundene Headsets nutzen

 

🔹Beim Arbeiten mit dem Smartphone, iPhone usw.

  • Primär nicht dazu ausgelegt aber es gibt auch hier bei einigen Geräten die Möglichkeit mit einem Adapter an ein Netzwerkkabel anzuschließen
  • Mobile Daten am Smartphone deaktivieren  Telefon und SMS funktionieren aber weiterhin
  • Mobilfunk bestenfalls komplett deaktivieren ( = Flugmodus)
  • Kabelgebundenes Headset verwenden

 

Detaillierte Infos wie: WhatsApp, Facebook, SnapChat und Co. ohne Mobilfunk und WLAN funktionieren können hier:

https://schutz-vor-strahlung.ch/so-schuetzen-sie-sich-vor-elektrosmog/smartphone-und-tablet-ohne-wlan-und-mobilfunk-nutzen/

 

Also zusammengefasst:

 

  • Sowenig Funkquellen wie möglich im Wohnraum
  • Kabelgebundene Alternativen finden
  • Wlan und Bluetooth aus oder nur bei Bedarf an
  • Nachts Funkfreier Raum
  • Bei Nutzung von Handy – es gibt strahlungsärmere Smartphones - hier nach den SAR-Werten schauen (für Körper und Ohr)
  • https://handystrahlung.ch/sar.php
  • Kann das Wlan im Haus (beim Nachbarn) gesenkt werden?
  • Gibt es versteckte Hotspots in weiteren Geräten wie TV usw. die ausgeschaltet werden können
  • ...was ist mit der Smartwatch...mit dem Smarthome?
  • Wohnumgebung in Sachen Nähe zu Sendemasten u.oder bspw. Hochspannungsleitungen

 

Flyer EHS von Diagnose-Funk (Stand 2023)

https://shop.diagnose-funk.org/Diagnose-Elektrohypersensibilitaet

 

 

 

Für viele Menschen ist die Not elektrosensibler Menschen unsichtbar und auch unverständlich. Und doch gibt es sie!

Generell gibt es auch immer wieder auf politische Überlegungen dazu...wenn auch meist ohne wirkliche Handlungsfolgen

Auszug aus dem Wissenschaftlichen Dienst für die Mitglieder des Europäischen Parlaments: ..."Vor dem Hintergrund, dass höhere Frequenzen und Milliarden zusätzlicher Verbindungen wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge eine Dauerexposition der gesamten Bevölkerung einschließlich der Kinder bedeuten, wirft dies die Frage auf, ob negative Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit und die Umwelt zu erwarten sind.

Die Europäische Umweltagentur (EUA) mahnt im Zusammenhang mit der EMF-Exposition seit Langem zur Vorsicht. In der Vergangenheit habe es Verstöße gegen das Vorsorgeprinzip gegeben, die zu oft irreversiblen Schäden für die menschliche Gesundheit und die Umwelt geführt hätten" (Febr.2020)

Schaubild: ...in der Wohnung, Arbeitsstätte plötzlich Kopfweh beim Telefonieren, Unruhe, Nervenschmerzen, Schlaflosigkeit neben dem Router oder neuen Sendemasten in der Umgebung, Brainfog?

 

Übrigens:

„Das Europäische Parlament, der EWSA (Europäische Wirtschafts- und Sozialausschuss) und der Europarat haben anerkannt, dass Elektro-sensibilität bzw. Elektro-sensitivität eine Krankheit ist. Hiervon sind eine Reihe von Menschen betroffen, und mit der Einführung von 5G, für das eine viel höhere Dichte elektronischer Anlagen benötigt wird, könnte dieses Krankheitsbild häufiger auftreten.“

https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/PDF/

Mehr dazu auch:

https://www.diagnose-funk.org/aktuelles/artikel-archiv/detail

 

Elektromagnetische Wellen verursachen im menschlichen Organismus oxidativen und nitrosativen Stress (athermische Effekte), der zusammen genommen sehr aggressiv zu vielen Zellen ist - ebenso wie der Stress von ionisierter Strahlung (Röntgen, Radioaktivität) und das alles im Sinne einer „höheren Übertragungsrate“…?!

 

Die Auswirkungen auf das menschliche Zellsystem…Mitochondrien…Gehirn…werden in keinster Weise berücksichtigt! Die Menschen, die hier kritisch eingestellt sind…nach bekannten methodischen Verfahren hysterisiert und psychiatrisiert…so nach dem Motto…sie wollen den Fortschritt aufhalten und noch einiges mehr…..

Weitere Informationen hier:

 

Infolinks, Anlaufstellen, Selbsthilfegruppen, funkarmer (Reise)Unterkünfte usw.

https://lebenszeit-cfs.de/ehs-Info-Links

 

Auf dieser Seite sind wichtige Hinweise zu finden im Umgang mit digitalen Medien im Alltag und Beruf

https://schutz-vor-strahlung.ch/so-schuetzen-sie-sich-vor-elektrosmog/

 

Vorsorge zu Hause und am Arbeitsplatz

https://www.diagnose-funk.org/vorsorge-tipps

 

Unterschiedliche Strahlungsquellen + Frequenzen in der Unterscheidung von Analog zu Digital

https://lebenszeit-cfs.de/analog oder smart



Hintergründe zu Mobilfunk und Elektrosensibilität

https://lebenszeit-cfs.de/mobilfunk.html

 

Bücher zum Leben, Entstehen und Feststellen von Elektrosensibilität

https://lebenszeit-cfs.de/ehs-buecher.html

 

Artikel und Berichte zu EHS

https://lebenszeit-cfs.de/EHS-Artikel-Berichte-es

 

Neuigkeiten rund um EHS

https://lebenszeit-cfs.de/news-ehs-2026